Actu Coaching

Je l’ai déjà dit mais je le redit encore, un stage a l’étranger est un ENORME plus dans votre carrière. -Cela vous permet d’apprendre une langue -Cela vous permet d’exercer des responsabilités que vous n’auriez jamais en France -Cela montre que vous êtes débrouillard -Cela vous rend plus cultivé et vous permet d’avoir une conversation […]

Aujourd’hui, l’open space est devenu la norme : selon une enquête réalisée en 2011 par TNS-Sofres, les bureaux individuels ne concernent plus que 40 % des salariés. La recherche de rentabilité des entreprises, et l’augmentation des prix de l’immobilier s’est étendu a l’espace de travail et aujourd’hui, seuls les grands chefs ont droit a leur

Dans la continuité de l’article sur comment trouver un emploi au Québec, une seconde partie sur comment y immigrer me semblait importante. En effet, avant de trouver son premier contrat, il faut passer par cette étape, au combien déplaisante et compliquée. Comme de plus en plus de Français désirent partir vivre dans la belle province,

  Utilité du coaching sportif   Le coaching sportif est un phénomène très à la mode et très en vogue depuis quelques années maintenant. Cet intérêt s’explique essentiellement par le fait que nous sommes nombreux à avoir des rythmes de vie particulièrement éprouvant. Devant ces multiples occupations privés et professionnelles, nous

Cet article est rédigé par votre coach sportif Arnaud Laizé, fondateur de la méthode Parangon     La santé et la condition physique en bougeant Avant de développer plus en détail l’impact bénéfique du mouvement et de l’activité physique pratiquée régulièrement, je vous propose d’approfondir avec vous les points suivants

Une des requêtes qui fait arriver le lecteur sur le site de jobmachine est “je ne supporte plus mon travail” C’est triste, non ?C’est triste, mais c’est rassurant : tout le monde s’ennuie au travail ! ( vous n’êtes pas le seul). On vit aujourd’hui dans une société de loisirs, et en conséquence, on accepte

Cet article est rédigé par Arnaud Laizé, préparateur physique et fondateur de la méthode de coaching sportif Parangon     Etre au top physiquement pour l’été 1) Pas de régime hypo-calorique Toute privation excessive d’aliments provoque obligatoirement une frustration (avec risque de » craquer » à un moment ou à un

Cet article est rédigé par Arnaud Laizé, préparateur physique et fondateur du concept de coaching sportif Parangon   Nutrition pour les bodybuilders   Tous les pratiquants réguliers en musculation savent qu’une nutrition de qualité est la clef de voûte pour prendre de la masse de qualité. L’alimentation

La semaine dernière, nous avions vu que votre bureau reflète votre personnalité. Dans ce contexte, certains objets n’ont absolument pas leur place sur votre espace de travail, et pire, ils peuvent même nuire gravement a votre carrière. C’est pourquoi je vous propose une liste d’objets a eviter sur votre bureau. Ce qui reflète votre religion

Votre bureau, finalement, c’est un peu votre deuxième maison, c’est aussi ce que tout le monde peut voir de vous au travail. Bref, il vous représente, au moins au même titre que vos vêtements. Le bureau super bordélique avec vieilles tasses de thés qui trainent, photos, peluches, objets divers et pas toujours identifiés…vous fera passer